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| ミス・ユニバース・ジャパン（ＭＵＪ） | ＦＵＧＡ ＴＯＫＹＯ（フウガ東京） | ＦＣ.TUCANO（ＦＣトッカーノ） |
メンタルトレーニングを学びたい方の為の学校です。スポーツやビジネスの他に、ストレスケア・ダイエット・教育・恋愛など、様々な場面で活用できます。知識だけではなく、実際にメンタルトレーナーが使っているスキルを習得出来るなど、マンツーマンで実践的な授業が特徴です。
| →はじめての方へ →メンタルアドバイザーコース →スポーツメンタルアドバイザーコース →受講者の声 |
→スケジュール →受講までの流れ →飯田橋校 →申し込み |
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| アスリート実績（チーム） | アスリート実績（個人） | 企業・法人実績 |
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| モチベーションが低くなってきた時に、いかにしてモチベーションが高い時の感情や行動状態に近づけるアプローチが出来るかが重要。 | 行動がやる気を超えないような負荷をかけていくで、モチベーションを育てていくことでダイエットを継続させることができます。 | |
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| 「〜しなくてはいけない」ではなく「〜したい」という状態で仕事を出来るように、感情と思考を一致させていけるようなフォローをする。 | 緊張しない自分を作るのではなく、緊張していても力を発揮できる自分をつくる事で、プレッシャーがかかる状態でも自分の力を発揮できるようになる。 | |
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| 試合中、自分の実力以上のプレーをしている自分にしか自己肯定感をもてなくなってしまい、自己否定感を自ら作っていることが多くあります。 | 悔しい時には悔しいと素直に感じられるようにする。無理やりな前向きに考えさせようとするものはNG、子どもの感情を殺さないような声掛けをしていく。 | |
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| その子が楽しめる内容や負荷を一緒に探して与え続けることで「楽しい」を育て、少しずつ負荷をあげていく。あわてずにその子の個性を伸ばしていく。 | 失敗体験で受けた精神的なダメージを、小さな成功体験をたくさん積み重ねていくことで、セルフイメージを高めていくことが重要になります。 | |
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メンタルトレーニングなら、リコレクトのメンタル理論「OKラインメソッド」。
本来、自分が持っている力をうまく発揮できていない時にリコレクトオリジナルのメンタルトレーニング「OKラインメソッド」を使う事でスポーツ、ビジネス、ダイエットなど様々な分野でのメンタル強化やモチベーションアップに効果を発揮します。
サッカー、ゴルフ、野球、陸上競技、フットサル、水泳、バレーボール,フィギュアスケート、テニス、ボクシング、柔道、サーフィン、スキー、スノーボード、ボーリング、トランポリン、など様々な競技のプレイヤーでパーソナルのメンタルトレーニングを受けたい方には、リコレクトのメンタルトレーナーがマンツーマンでメンタルサポートをさせて頂きます。企業様には社員のモチベーションアップ、ストレスに対してのセルフケアなどのメンタルトレーニング研修やメンタルヘルスのサービスをご提供しております。その他にも親が子丼にできるメンタルトレーニングの知識が欲しい方など、様々なメンタルに対するニーズに対応しています。
株式会社リコレクト 代表森川陽太郎
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