ソフトテニスマガジン3月号

ソフトテニスマガジン3月号

前回のソフトテニスマガジン2月号でお伝えした

「自分でOKを積み重ねる習慣を身につけるための”OKシート”」に続き、
3月号では、「1年後になりたい自分になるための”目標シート”」を
掲載頂いています!

SONY DSC

SONY DSC

弊社メンタルトレーナーの森川・後藤・清水が、
普段サポートしている選手や中高生の事例を交えながら、
目標を立てただけで終わらせずに、実現させるためのステップについて
解説をしています。

まずは自分が「こうなりたい!」と”ワクワクする目標”を設定できたら、
次の3つの視点から自分をみつめて、目標を達成するために必要な行動を
考えていきます。

①目標達成の可能性
②今のやる気度
③期限までにやる気が続く度

今回のテーマであるソフトテニスや中高生の方のみならず、
いつも目標は立てるものの実現できた試しがないという方や、
子どもの部活をサポートしたいという親御様に、
是非ご覧頂きたい内容です!

ソフトテニスマガジン3月号

  • 媒体タイプ: 雑誌
  • WEB担当:鈴木 雄太

関連記事